(১) -হ্যালো, পিউ। আমি তো এখন ক্লাসে যাচ্ছি। পরে কথা বলব। -যখনই ফোন দিই তখনই হয় ক্লাস, নয়তো মিটিং, নয়তো হোমওয়ার্ক। তুমি আসলে ফ্রি থাকো কখন বল তো? পিউ রাগত স্বরে জানতে চায়। তপু অসহায় কন্ঠে বলে ওঠে – পিউ, প্লিজ একটু বোঝার চেষ্টা করো। আমি ক্লাস শেষ করেই তোমাকে ফোন দিচ্ছি। পিউ কোন কথা…
(লেখা কপি করার কারণে এই লেখক কে বাংলা ভাইব থেকে ব্যান করা হয়েছে। আর এই লেখার মূল সোর্স এই ভিডিও (https://www.youtube.com/watch?v=OKctsv6S84I&t=123s)। আমাদের অগোচরে প্লাগারাইজড কন্টেন্ট সাইটে পাবলিশ হয়ে যাওয়াতে আমরা অডিয়েন্সের কাছে আন্তরিক ভাবে দুঃখ প্রকাশ করছি।) বর্তমানে আমাদের সবার চুলেই কম-বেশি নানা রকমের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বেশিরভাগেরই খুব তাড়াতাড়ি চুল উঠে যাচ্ছে এবং খুব…
(লেখা কপি করার কারণে এই লেখক কে বাংলা ভাইব থেকে ব্যান করা হয়েছে। আর এই লেখার মূল সোর্স এই ভিডিও (https://www.youtube.com/watch?v=7vaVHz0j__k)। আমাদের অগোচরে প্লাগারাইজড কন্টেন্ট সাইটে পাবলিশ হয়ে যাওয়াতে আমরা অডিয়েন্সের কাছে আন্তরিক ভাবে দুঃখ প্রকাশ করছি।) একটি উদাহরণ দিয়ে শুরু করা যাক – ধরুন, আমি একটা পানি ভর্তি গ্লাস হাতে তুলে নিয়ে আপনার কাছে…
প্রতিদিন সকালে যখন অ্যালার্মের আওয়াজটা বেজে ওঠে তখন রোজ আমাদের একটা কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে হয়। অ্যালার্মটাকে স্নোজ করে বিছানার সেই কম্ফোর্ট-জোনেই আরো কিছুক্ষণ কাটাবো নাকি নিজের সাথে লড়াই করে আনকম্ফোর্টেবল সেই জীবন যুদ্ধে ঝাঁপিয়ে পড়বো। তাই আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ লোকের কাছেই দিনের মধ্যে সবথেকে কষ্টের সময় হয়ে দাঁড়িয়েছে সকাল বেলায় ঘুম থেকে ওঠার সময়টা। তো…
চলুন, আজ শেষ পর্বে অ্যামি মরিন এর লেখা- 13 Things Mentally Strong People Don’t Do এই বইটি থেকে আরো কয়েকটি স্মার্ট আইডিয়া দেখে নেওয়া যাক, যা আমাদেরকে মানসিকভাবে শক্তিশালী হতে সাহায্য করবে – ৪. মানসিকভাবে শক্তিশালী লোকেরা- তাদের পাওয়ার ছেড়ে দেন না আমাদের শরীরে সবথেকে পাওয়ারফুল যদি কিছু থেকে থাকে তো সেটা হলো আমাদের ব্রেইন।…