Tasmim / মার্চ 28, 2020
রাতের অন্ধকারে ঘেরা চারপাশ। আশেপাশে কাউকেই দেখতে পাচ্ছিনা। আপন মনে হেটে যাচ্ছি। হাতে চকোলেট আর একটা গোলাপের তোড়া নিয়ে। অবশেষে গন্তব্যে পৌছালাম। আমার আগেই দেখছি পরীটা এসে দাঁড়িয়ে আছে। আমাকে কিছু বলার সুযোগ না দিয়েই সে বলতে শুরু করলো,দেখো আমি আর এই সম্পর্ক রাখতে পারবোনা। অবাক হয়ে নিজেকে সামলে জিজ্ঞেস করলাম কেনো..? সে বললো তোমার মতো থার্ড ক্লাস ছেলেদের সাথে কিছুদিন প্রেম করা যায়। এর বেশি কিছুনা। সো, গুড বাই।বলেই সে চলে গেলো।
Tahsin Al JaME / মার্চ 27, 2020
হ্যাকিং শব্দটির সাথে প্রায় সবাই কম-বেশি পরিচিত। শব্দটা শুনতে কেমন যেন অদ্ভুত লাগে। অদ্ভুদ লাগারই কথা, বেশ রোমাঞকর একটি শব্দ। বিশেষ করে তরুণদের কাছে। তাই প্রযুক্তির এ যুগে হ্যাকিংয়ের সাথে পরিচিত হওয়া জরুরি। চলুন জেনে আসি।
Fawzia11 / মার্চ 21, 2020
আপনার মুখে অনেক ব্রণ উঠে ? মুখে কালো কালো দাগ? কী করবেন বুঝতে পারছেন না? তাহলে আপনার জন্যই আমার এই ম্যাজিক টিপস
এলোভেরা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।এলোভেরার কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।তাই ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই।এলোভেরা বাজারে কিনতে পাওয়া যায়।আপনি চাইলে ফ্রেশ এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। ফ্রেশ এলোভেরা জেল হলো সরাসরি গাছ থেকে কেটে নেওয়া এলোভেরা পাতা থেকে নেওয়া জেল। বাজারে টিউবের এলোভেরা জেল ও পাওয়া যায়। চলুন এইবার জেনেনি কীভাবে এলোভেরা জেল ব্যবহার করবেন আপনার ব্রণ ও দাগের সমস্যা সমাধানে।
মাহবুবা হক / মে 3, 2018
ওজন কমানোর জন্য কোন একটি ডায়েট প্ল্যান শুরু করার কথা ভাবছেন? তার আগে কিছু কথা মাথায় রাখুন। আপনার শরীরে ফ্যাট আছে কিন্তু আপনি নিজে ফ্যাট বা চর্বি নন। সুতরাং ওজন কমানো নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগার কোন কারণ নেই। নিজেকে দোষারোপ করার বা লজ্জা পাবার ও কিছু নেই। এটি অন্য যে কোন চ্যালেঞ্জের মতো একটি ব্যাপার, যেখানে আপনি একটি লক্ষ্য সামনে রেখে এগিয়ে যাবেন। ডায়েটিং একটা স্কিল যা আপনাকে সংগ্রাম করেই অর্জন করতে হবে। দ্যা ডায়েট ট্র্যাপ সলিউশনের মতে, “যতক্ষণ আপনি স্মার্ট এবং যুক্তিসঙ্গত উপায়ে এগিয়ে যাবেন আপনি নিশ্চিত আপনার লক্ষ্যে পোঁছাবেন যেখানে আপনি যেতে চান। আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে এবং সব সময় তা বজায় রাখতে সাহায্য করতে আমরা কিছু টিপস শেয়ার করছি। বিশ্বের প্রখ্যাত কিছু ডায়েটেশিয়ান তাদের মতামত দিয়েছেন, যার ফলাফল পরীক্ষিত।
মাহবুবা হক / এপ্রিল 26, 2018
বসে থাকার কারণে আপনার মৃত্যু হতে পারে, জানেন কী ? প্রতি ৩০ মিনিট পর একটু হাঁটাচলা করুন- এক্সপার্ট রা বলে থাকেন। আপনি যতই ব্যায়াম করুন না কেন অনেকক্ষণ ধরে বসে থাকা অকাল মৃত্যুর একটি বড় কারণ। সাম্প্রতিক Annals of Internal medicine এর এক গবেষণায় এটি প্রকাশিত হয়েছে ।৮০০০ জন প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যাক্তির উপর গবেষণায় দেখা গেছে, বসে থাকার সময়ের সাথে দ্রুত মৃত্যুর সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। আপনার বসে থাকার সময় যত বাড়বে আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি ও তত বৃদ্ধি পাবে।
সাম্প্রতিক মন্তব্যসমূহ