বর্তমানে যদিও নব্বই শতাংশ মানুষ অতিরিক্ত ওজনের কারণে নানানরকম সমস্যার সম্মুখীন, কিন্তু তারপরও দশ শতাংশ মানুষ রয়েছেন যাঁদের ওজন স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক কম। ওজন কমানোর জন্য অনেকেই অনেক পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু যাঁরা আন্ডার ওয়েট বা হার্ড গেইনার , ওজন বাড়ানোর জন্য তাঁদেরও কিছু পরামর্শ মেনে চলা উচিত। চলুন জেনে নেই ওজন বাড়ানোর সহজ এবং…
Curriculum Vitae (CV) শব্দটির সাথে আমরা সকলেই পরিচিত । কেননা আমাদের কর্ম জীবন শুরুই হয় এরই হাত ধরে । Curriculum Vitae হচ্ছে একজন ব্যক্তির পরিচয়, যোগ্যতা, দক্ষতা, অভিজ্ঞতা, শিক্ষাগত যোগ্যতা, প্রাপ্তি,লক্ষ্য এবং কিছু ব্যক্তিগত তথ্য যেমন নিজের পছন্দ, অপছন্দ, আগ্রহ, শখ, নেতৃত্বদানের ক্ষমতা ইত্যাদির রিপোর্ট । সহজ ভাষায়, চাকরিদাতার কাছে নিজেকে তুলে ধরার উপযুক্ত কৌশল।
সঙ্গী হিসেবে পোষা প্রাণী থাকা খুবই সাধারণ একটি চিত্র। উন্নত দেশগুলোতে পোষা প্রাণীর সংখ্যা প্রচুর যার তুলনায় বাংলাদেশে এ সংখ্যা নগন্য। কিন্তু তাই বলে এই সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। কুকুর, বিড়াল, টিয়া, ময়না, লাভ বার্ডস, খরগোশ ইত্যাদি অহরহ পাওয়া যায় বাংলাদেশের বাসা বাড়িতে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানিনা এসব প্রাণীর ক্ষেত্রে কি কি করতে হয় এবং…
বাংলা চলচ্চিত্র এক সময় এদেশের দর্শকসমাজে যথেষ্ট সমাদৃত ছিল। তখন সিনেমা হলগুলো থাকতো মানুষের ঠেলাঠেলি ভীড়। এলাকার বড়লোক বাড়িতে শুক্রবার হলে টিভি বাইরে দিত আর পাটি পেতে এলাকার সিংহভাগ মানুষ জড়ো হতো সেই সিনেমা দেখতে। কালের বিবর্তনে সেই জৌলুশ হারিয়েছে বাংলা চলচ্চিত্র। সেই জৌলুশ যে মানুষগুলো জন্য হয়েছিল তারাও হারিয়ে গিয়েছে সময়ের স্রোতের সাথে। তবে…
বাজারের কেমিক্যাল যুক্ত প্রডাক্ট ব্যবহার করে আমাদের কমল ত্বকের ক্ষতি না করে, আমাদের রান্নাঘরেই এমন অনেক উপাদান আমরা ব্যবহার করতে পারি যা আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারি তো করেই তার সাথে ত্বককে করে তোলে চির লাবণ্যময় । আজ এমনিই একটি উপাদান নিয়ে কথা বলবো তা হলো বেসন। আদিকাল থেকে আমাদের দাদি-নানীরা রূপচর্চায় যেসকল প্রাকৃতিক উপাদান…