স্বাস্থ্য কথন

ঘাম দেহের অভ্যন্তরীণ বর্জ্য পদার্থ লোমকূপের মাধ্যমে বের করে দিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে। শরীর থেকে ঐসকল বর্জ্য পদার্থ বের করতে না পারলে তা একসময় শরীরের ক্ষতির কারণ হয়ে দাড়াতো। তাই শরীরকে সুস্থ রাখতে ঘামের কোনো বিকল্প নেই। অনেক আগে যখন ডায়ালাইসিস পদ্ধতি ছিলো না তখন রোগীকে কম্বলের নিচে চাপা দিয়ে রাখা হতো। গরমে রোগীর শরীর…

কোনো কথা নেই বার্তা নেই হঠাৎ করে মনে হলো, হাতে বা পায়ে অনেকগুলো সূঁচ বিধে যাচ্ছে। হ্যাঁ, এই মনে হওয়া বা মেডিকেল কন্ডিশনটাকে সহজ বাংলায় ‘ঝি ঝি ধরা’ বলা হয়। এর ইংরেজি নাম Paresthesia. এই অনুভূতিটা তেমন যন্ত্রনা দায়ক না হলেও অন্যরকম একটা উত্তেজনার সৃষ্টি করে। তখন মনে হয় শরীরের কোনো না কোনো অঙ্গে অনেক…

মস্তিষ্কের কোন কারনে রক্ত সরবরাহে ব্যাঘাত ঘটার কারণে যদি স্নায়ুতন্ত্রের কাজের ব্যাঘাত ঘটে তাহলে তাকে বলা হয় স্ট্রোক। অনেকে মনে করেন যে, স্ট্রোক হয় হৃদপিণ্ড তে। কিন্তু মূলত স্ট্রোক হয় মস্তিষ্কে। স্ট্রোক হতে পারে ২ কারণে।একটি কারণ হচ্ছে রক্তনালীর ভেতরে রক্ত জমাট বাঁধে এবং অপরটি হচ্ছে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ । তবে অধিকাংশ সময় মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণজনিত কারণেই…